被宣告假释的犯罪分子，在假释考验期内应遵守法律、行政法规，服从监督；按照监督机关的规定报告自己的活动情况；遵守监督机关关于会客的规定；离开所居住的市、县或者迁居，应当报经监督机关批准。
假释是对被判处有期徒刑、无期徒刑的犯罪分子，在执行一定刑期之后，因其遵守监规，接受教育和改造，确有悔改表现，不致再危害社会，而附条件地将其予以提前释放的制度。在假释考验期内，犯罪分子需要严格遵守一系列规定，以确保假释的效果和社会的安全稳定。
首先，遵守法律、行政法规是最基本的要求。这意味着假释人员不能有任何违法犯罪的行为，无论是轻微的治安违法行为还是严重的刑事犯罪。任何新的违法犯罪行为都可能导致假释被撤销，重新收监执行未执行完毕的刑罚。
服从监督是至关重要的。假释人员需要积极配合监督机关的工作，按时向监督机关报告自己的活动情况，包括工作、学习、生活等方面的动态。这种报告不仅是一种形式，更是监督机关了解假释人员改造情况和行为表现的重要途径。
关于会客规定，假释人员需要严格遵守监督机关制定的相关要求。这是为了防止假释人员与不良人员接触，避免受到不良影响或者参与违法活动。
此外，如果假释人员需要离开所居住的市、县或者迁居，必须事先报经监督机关批准。这是为了保证监督机关能够及时掌握假释人员的行踪和活动范围，防止出现监管失控的情况。
总之，假释考验期内的规定旨在帮助犯罪分子更好地融入社会，同时也是对社会秩序和公共安全的一种保障。假释人员应当充分认识到遵守这些规定的重要性，自觉约束自己的行为，积极改造，争取顺利度过假释考验期，真正实现回归社会的目标。
法律依据：
《中华人民共和国刑法》第八十四条
