若遭遇侮辱诽谤，可向当地公安机关报案。报案时应准备好相关证据材料，如实陈述情况。
侮辱诽谤是一种违法行为，当您觉得自身权益受到侵害时，以下是关于如何报案的具体步骤和注意事项。
首先，明确报案地点。一般来说，应向违法行为发生地的公安机关报案。如果您不清楚具体的管辖派出所或分局，可以通过拨打当地的 110 咨询。
在报案前，要尽可能收集和保存相关证据。这包括但不限于侮辱诽谤的文字记录（如聊天记录、短信、邮件等）、音频视频资料、证人证言等。证据越充分，对于案件的处理越有利。
前往公安机关报案时，要如实、详细地向办案民警陈述事情的经过和相关情况。不要隐瞒或夸大事实，以免影响案件的调查和处理。
在报案过程中，民警可能会对您提供的证据进行审查，并制作询问笔录。您需要认真配合民警的工作，回答问题时要清晰、准确。
此外，还需要注意报案的时效性。一般来说，应尽快报案，以便公安机关能够及时展开调查，获取更多的证据和线索。
报案后，要保持与公安机关的联系，了解案件的进展情况。如果有新的证据或情况出现，也要及时向公安机关补充提供。
需要强调的是，侮辱诽谤案件的认定和处理需要依据相关法律法规和证据，公安机关会依法进行调查和处理。同时，在日常生活中，我们也要注意自身言行，尊重他人，避免对他人造成侮辱诽谤等侵权行为。
法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二百四十六条
