非法集资追讨的办法主要包括及时报案、协助调查、关注案件进展、通过法律途径维权等。
非法集资是一种严重的违法犯罪行为，给参与者带来了巨大的经济损失。当遭遇非法集资时，以下是一些可行的追讨办法：
首先，要尽快向公安机关报案。这是最为关键的一步，及时报案能够让执法机关迅速介入，对非法集资活动展开调查，固定相关证据，为后续的追讨工作奠定基础。在报案时，应尽可能提供详细的证据材料，如投资合同、转账凭证、聊天记录等，以便公安机关更全面地了解案情。
其次，积极协助执法机关的调查工作。配合执法人员提供相关信息，如实陈述自己的经历和所了解的情况。这有助于执法机关更准确地查明案件事实，追踪资金流向，锁定犯罪嫌疑人。
再者，要密切关注案件的进展。通过合法渠道，如向公安机关咨询、关注官方发布的通告等，了解案件的侦破情况、涉案资产的查封扣押情况以及追赃挽损的工作进度。
此外，还可以通过法律途径维权。在案件进入司法程序后，如刑事诉讼附带民事诉讼，或者在特定情况下单独提起民事诉讼，要求犯罪嫌疑人赔偿损失。需要注意的是，法律程序可能较为复杂和漫长，需要保持耐心和信心。
同时，非法集资案件的追讨往往面临诸多困难，如资金被转移、挥霍或者难以追回等。但即便如此，也不应放弃合法的追讨努力。
最后，要从中吸取教训，增强自身的风险防范意识。在今后的投资活动中，要对高收益的投资项目保持警惕，仔细核实相关主体的资质和合法性，避免再次陷入非法集资的陷阱。
法律依据：
《刑法》第一百九十二条 以非法占有为目的，使用诈骗方法非法集资，数额较大的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处七年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照前款的规定处罚。
